如果你和同伴被困深山，在大街上突然遇到心脏骤停的病人，在河边发现有人意外落水，这时候该怎么办？在南京信息工程大学，开设了一系列求生技能课程，具有专业资格的教师手把手教你，如何在保障自己安全的同时也能帮助别人。
游泳逃生课 学会自救与他救
意外落水如何自救？游泳时抽筋了怎么办？同伴落水该不该去拉人？在南京信息工程大学水雲方游泳馆，这些问题都可以在游泳逃生课程上找到答案。
与普通的游泳课不同，这门课的关键，是如何在遇到危险时不慌乱，并能进行自救和救助他人，“自救主要学习水母漂和反蛙泳腿，就是如何一边能够在水上浮起来，一边还可以张嘴去呼救。救别人会学习如何使用救援器材，以及如果没有器材的话，怎样用科学合理的方式去救人。”南京信息工程大学体育部教师叶思岑说。
游泳逃生课程共有4个课时，每节课一个半小时，教练表示，70%到80%的同学都能够学会自救和他救的技能。“我觉得普通的游泳课程只是教会我们一些泳姿和游泳的方式，但是这个课程能教我们，在水里面遇到危险的时候如何进行自救，保证我们的安全。”学生陶润泽说。
高空速降课 户外运动必备技能
快放暑假了，想不想来一场说走就走的户外探险？在启程之前，建议您先学会高空速降，以防万一。
“这门课程主要模拟在高空或户外发生危险的时候，怎样逃生和救援。”南京信息工程大学体育部教师赵姗姗说，课程中，同学们先学习安全带、安全锁、安全绳等装备的正确使用方法，然后老师进行示范，从较高的地方，模拟被困高山时安全下山的方式。
“学这门课，我感受到了生命的珍贵。因为老师不仅会教授我们逃生的知识，还会跟我们讲，如果不具备这些知识会怎么样，我们会失去我们的生命。”南京信息工程大学学生杨惠婷说。
应急救治课 学会使用AED
运动中难免会有意外，特别是万一出现心跳骤停，及时使用AED体外除颤仪，是最有效的急救方式。在应急救治的课堂上，AED的使用，是每个同学都要掌握的技能。
“总共3次课，包括心肺复苏，AED的使用，气道异物梗阻，以及救护四项基本技能，止血、包扎、固定跟搬运。”南京信息工程大学体育部副教授朱玉霞说，为保证教学效果，体育部全体54名教师系统学习了心肺复苏术、AED使用、气道异物梗阻处理3项技术课程，取得了相关师资证。学生培训合格后，获得南京市红十字会颁发的心肺复苏培训证书，还有部分同学考取了红十字救护员证。
2021年底，教育部公布了首批201所全国学校急救教育试点学校，江苏有6所学校入选，南京信息工程大学作为省级协作组组长单位，当年就开设了求生技能系列课程。南京信息工程大学体育部主任助理黄华明表示，课程主要针对龙山书院和海洋科学学院大一和大二学生，包括高空速降、应急救治、游泳逃生和障碍逃生四个项目，目前已有1100多人参加了课程的学习，“2023年9月份，我们将把这门课程列为大一新生的必修课，而且要开展更多急救技能项目。”
http://news.jstv.com/a/20230531/ce2636ea30c64c03bd655247dbea26a5.shtml?jsbcApp=1