有乒乓球陪伴，生命多了一份踏实
“是否对你承诺了太多，还是我原本给的就不够，你始终有千万种理由，我一直都跟随你的感受……”这是雷丽娜最喜欢的《过火》中的一段歌词，也是她对乒乓球的真情流露。
1988年生于甘肃兰州的雷丽娜，天生右腿就比左腿短6厘米且身体瘦弱，为了增强体质，在父亲的影响下，她7岁与乒乓球结缘。年幼的雷丽娜也会有偷懒、不想练球的时候，每当这时，父亲总是对她严格要求，小丽娜也每每坚持下去。在父亲的严格指导下，雷丽娜10岁时被挑选为兰州残疾人运动员，从此走上职业乒乓球运动道路，12岁获得全国第五届残运会F9级乒乓球单打冠军。
2001年，雷丽娜被常州市残联的伯乐相中来到常州市青少年业余体育学校，不久进入了江苏省体育工作队，与众多身体健全的高水平运动员为伍训练。年仅十三四岁的雷丽娜，作为体工队唯一一个肢体有障碍的运动员，受到了教练的平等对待，这一直让雷丽娜感激在心，她回忆道：“我的训练强度和其他运动员强度一样大，只是我速度略慢些。记得有一次爬紫金山，我被甩在队伍最后，等我下山，已与队友失散，无奈下只好自己先回家，后来才知道，教练和队友又上山去找我了。”
随着球技的不断提高，2004年雷丽娜获得雅典残奥会TT6-TT10级团体金牌和F9级单打亚军。凭借持之以恒的训练和对梦想的执著追求，雷丽娜在2008年北京残奥会上再获佳绩，包揽团体和个人两块金牌。
2008年残奥会结束后，雷丽娜又实现了自己的另一个梦想——双腿齐长，她强忍着剧痛，在济南伊里扎洛夫骨矫形医院动了手术。整个手术及恢复过程有两年之余，这期间她不得不中断训练。
2010年，雷丽娜进入南京信息工程大学行政管理专业学习，并恢复训练。在父母和学校老师的鼓励下，她大二时进入南信大校乒乓球队，重新拿起球拍，开始了自己新的追梦征程。雷丽娜觉得：“有乒乓球陪伴，生命就踏实了下来。”
梦想在召唤，超越自我忍痛训练
雷丽娜起初不大适应训练，手术前她的右腿先天性比左腿短6厘米，十多年来一直习惯了之前的打法和步调，手术后双腿长度接近一致，需要新的步调与节奏，再加上两年来没有碰球，回到训练场，手法格外生疏。手术伤口还未痊愈，她为了让伤口恢复得更快、恢复球技，忍着疼痛坚持训练。“恢复是一个比较困难的事情，尤其是心理的落差感，本来是在一个高度，恢复的时候和想象差距很大。”雷丽娜用平和的语调说，“然而一个人对伤痛的遗忘能力很强，现在我已经说不出自己当时有多痛了，只知道非常痛。”自我调节是雷丽娜的常用方法，痛了，她告诉自己：“手术时抽脊髓的巨痛我都忍了，这点痛又算什么？累了，我又告诉自己，本来就比别人慢，我得比别人下多倍的功夫去训练。”在雷丽娜刚恢复训练最低迷的那段日子里，学校的领导、老师和队友功不可没，他们常常会陪雷丽娜聊天，安慰她，在心灵上、技术上和生活上都给予帮助，陪她一起渡过难关。校队教练法洁锦总是会鼓励她：“要坚持下去，偶尔练不好也是正常的，摆正心态最重要。”在雷丽娜生病发烧时，队友徐婷婷为她熬汤、带饭，不辞劳苦。
正常情况下，校队每天平均规定两小时的运动量，雷丽娜没有偷过一天懒，一直严格要求自己，和队友一起训练，只是起初打球比队友稍慢一点。她回忆说：“一开始训练找不到打球的感觉，对自己产生了不认可的心理，对接下来的道路也很迷茫，以为乒乓球事业已经走到尽头，想过要放弃，但想到父母对我的关怀、学校给我这样的学习机会和老师们对我的照顾和期望，这些来源于外界的温暖，重树了我的信心，给了我巨大的动力。”
经过不到一年的恢复训练，雷丽娜技术水平逐步提高，2011年恢复训练不久的她与身体健康的运动员一同参加比赛，获全国大学生锦标赛混双第五名。大二下学期，她获ITTF残疾人乒乓球中国公开赛女单冠军，大三上学期获全国第八届残疾人运动会女单冠军，并在2011年亚洲及大洋洲残疾人乒乓球锦标赛上勇夺女单打9级桂冠后，雷丽娜获得了直通伦敦残奥会的资格。
雷丽娜坚信，只有想不到的，没有做不到的事情。对自己来说，需要的只是付出比别人多好几倍的努力，踏踏实实走好每一步。
冠军的背后，她有斑斓大学生活
两年前，手术未愈的雷丽娜初来南京信息工程大学，同班同学见到步履略带蹒跚、一身朴素的她走在校园里，总会发出一声声真切的关怀问候。时值今日，那种感动和关怀仍让雷丽娜铭记于心。
每当开学初期，雷丽娜总是会主动去教务处咨询自己新一学期的课程及学分情况，由于长期训练，她常常在训练之余提前自学课程。起初英语成绩平平的雷丽娜，学习英语着实下足了功夫，一张张写满英语单词的便利贴和两本长期翻阅后略显陈旧的《新概念英语》书，成了她提高英语成绩的“法宝”。背单词、念文章是必做之事，业余时间她还报了英语辅导班。经常通过网络、电话形式为雷丽娜“补课”的柳湘云同学说：“和雷丽娜同班一年后，无意中和班中另外两位乒乓球运动员聊天时才得知雷丽娜曾经获得过三块残奥会金牌，我将这消息告诉同学后，班内一片哗然，之前大家都以为她就是一名普通运动员。”同学们对她的印象是：雷丽娜只要有时间上课，从不缺课，作业总是能很认真地完成，遇到不懂的问题，还会经常向老师同学请教；每课余时间路遇老师同学，她总会带着微笑主动问好。
在乒乓球队，雷丽娜被贴上了“替人着想”和“谦和”的标签。队友施成说：“在2011年全国大学生锦标赛上，只去了一个教练陪我们参加比赛，当时我的场次是晚上，大家都有比赛，教练比较忙，原以为只能自己孤军奋战了，但雷丽娜刚打完比赛，没有休息就来陪我比赛，一直在照顾我，为我递水、拿毛巾。” 另一名队友说：“每次比赛回来，她总会和我们说一些在外比赛的事情，我们也会和她说说队内的变化和学校的变化，当然，也会相互‘八卦’，谈论美食，一起逛街……”
雷丽娜说：“大学丰富了我的人生，让我变得更加自信，我会珍惜在南信大的每一天！”
(转载于《风流一代》杂志2013年第一期）