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我校举办心理辅导教师团体辅导活动

2015-05-22来源:学工处作者:钱春霞作者(文):作者(图): 发布:张守涛 责编:张守涛访问量:155

  5月21日下午,学工处心理健康教育与研究中心特邀南京医科大学心理中心王志琳博士,为我校25名心理辅导教师开展团体辅导活动 。此次团体辅导以“平心静气,自我改善”为主题,在创业中心团体辅导室开展。
  王志琳博士首先阐明了此次团辅的性质为认知行为(CBT)团体辅导小组,旨在通过共同经历、体验分享、观念改善、方法掌握、应对压力挑战这样的流程,从自我改善层面做出内在性调整,使用科学的方法来积极应对超强压力的挑战,以保持心身健康,过平衡的生活。
  活动现场,王博士通过一系列的游戏和活动来帮助大家加深对认知行为治疗的理解:;通过投射游戏帮助大家来认识自己当前的心理状态和谐与否;通过生命之舟活动澄清个人的价值观及个人的社会支持系统;通过九点连线游戏提醒大家注意自己的思维定势,敏锐感知在抉择阶段的固化思维等等。王博士强调要关注认知模式、社会支持系统、人格的完善在心理健康中的作用。
  此次兼职心理辅导教师的团体辅导活动是我校今年“5•25”心理健康活动月系列活动之一,旨在提升兼职心理辅导教师对心理健康的专业认识,以及促进自身健康积极心态的培养。为加强我校心理健康三级防御体系建设,兼职心理辅导教师还将接受系列专业化培训,使这支队伍将在我校心理健康工作中发挥更大的作用。



 

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