为缓解学院研究生学习压力,增进同学情谊,11月6日晚,大气院研究生会于金牛湖产教融合园区立行楼305举办“大气·心语——聆心听语,心展长空”研究生心理茶话会,活动由学院黄佳雯同学主持。
活动开始,黄佳雯介绍了健康的心理状态对研究生科研工作和个人生活的重要性,带领大家了解了研究生期间可能会出现的心理问题及其表现,并向大家分享了自我调适和寻求帮助的方法。在“初见金牛湖,我有话想说”环节,同学们选取心理卡片,轮流分享了自己来到园区这几个月的学习和生活情况,并就学术探索、身心健康、个人成长等方面进行了热烈的讨论,对身边同学近期遇到的问题给出了自己的建议。活动最后,大家在气球上写下自己经历过的烦恼,并通过飞镖游戏将气球扎破,在解压的同时,也寓意着迎接更好的自己。
本次活动为学院研究生提供了一个互相沟通交流的机会和平台,缓解了大家科研和生活的压力,成功建立起相互理解和支持的良好同学关系。
活动现场