为深入贯彻落实国家关于高校毕业生就业创业工作的决策部署，进一步提升研究生就业竞争力与创新创业能力，5月21日下午，我校研究生工作部、研究生院在北辰楼西阶教室举办2025年第二期研究生就业创业能力提升系列活动——“‘友’话‘职’说”与“HR‘百人谈’”专题讲座。本次活动特邀南京莱斯信息技术股份有限公司科技发展部总经理、我校2002届优秀校友李波，以及公司人力资源部主任助理范小东担任主讲嘉宾，为研究生带来了一场内容丰富、实用性强的职业发展指导盛宴。讲座由研究生院副院长倪晓玉主持。

精英校友倾情分享，职场智慧启迪未来

李波以“从校园到职场：认知重构与能力跃迁”为主题，深情回顾了自己的求学历程和职场奋斗史。他结合多年深耕科技领域的实战经验，从“认知重构、心态转变、能力锻造”三个维度，为同学们剖析了职场成功的关键要素。李波表示，在快速变化的时代背景下，研究生应注重纵向深耕专业领域，成为行业内的“专精尖”人才；同时，要勇于横向拓展舒适圈，培养跨学科协作能力。他还特别寄语学弟学妹：“成长型心态是职场续航的核心动力，每一次挫折都是精进的阶梯。”其真挚的分享赢得了现场阵阵掌声。

HR专家精准赋能，求职策略全面升级

范小东以“四维定位法”为框架，为同学们系统解析了职业规划的科学路径。他从人力资源的视角，深入浅出地讲解了简历制作的核心要点、面试全流程的实战技巧以及面试后的心态调适策略。范小东表示：“在竞争激烈的就业市场中，清晰的自我定位与差异化的能力展示是脱颖而出的关键。”他鼓励同学们以开放视野拥抱行业变革，通过持续学习积累技术硬实力与职业软实力，实现从“校园人”到“职场人”的华丽转身。

强化就业服务保障，助力学子扬帆起航

本次活动是我校深化研究生就业创业服务体系的重要举措之一。研究生工作部始终坚持以研究生发展为中心，通过搭建校企对话平台、整合优质资源，多维度提升研究生职业素养与就业竞争力。未来，研究生工作部将持续推进就业服务精细化、专业化，帮助毕业生精准把握就业形势、挖掘自身优势、掌握前沿求职策略，为实现更充分、更高质量就业保驾护航。

李波作报告

范小东作报告

活动现场