3月以来，为引导学生树立“珍爱生命、心向阳光、砥砺前行、共创未来”的理念，激发向上向善、面向未来的奋斗力量，长望学院心理部以“向阳携行，共创未来”为主题，举办了心理健康月系列活动。

长望学院积极响应学校《关于开展南京信息工程大学2022年春季学期心理健康教育月活动的通知》要求，在校心理健康教育中心的引领下先后组织学生积极参加了“心理书签设计大赛”“心理Vlog创作大赛”“心理海报、漫画设计大赛”“心理征文大赛”“心理微电影大赛”“心理知识竞赛”和“心理朗读大赛”等校级活动。同时，还组织开展了朋辈携手互助的“解忧杂货铺”和促进班级同学关系“破冰”融合的班级心理团辅大赛等特色活动。

在各项校级活动中，有同学用视频、征文、微电影等多样的形式，记录下各自的抗疫日记和这段日子里感动的瞬间，也有同学积极筹备心理朗读大赛和心理知识竞赛，取得了优异的成绩。与此同时，借助创意新颖的海报、漫画和精致的书签，同学们更是传达出了“珍爱生命、心向阳光、砥砺前行、共创未来”的理念。

在“解忧杂货铺”活动中，同学们通过匿名的方式，将自己的困惑、烦恼等写在明信片上，而其他同学则在空白明信片上写下自己的意见和看法。心理部收集整理回答卡片后，将优质回答挂在编织网上展示。在提问与回答中缓解了心理困惑，增进了同学之间的交流，学会了互帮互助。

“心理团辅大赛”旨在促进班级同学之间的交流，激发互助互爱意识，加强班级凝聚力，营造和谐、友爱的学习氛围。各班心理委员首先结合具体情况，确定班级心理团体辅导的主题，并且结合自身心理团辅技能，在班内组织并开展趣味小游戏，设计有益于情绪管理、同学相处、人际沟通等方面的团体辅导活动。最终，同学们在欢声笑语与沟通协作中缓解了压力，也加深了友谊、凝聚了力量。

本次心理健康月期间的各项活动都获得了圆满成功，让同学们在枯燥且压抑的封校生活中放松身心，感受生活的美好，激励同学们心向阳光、砥砺前行。在今后的学习生活中，长望学子必将满怀憧憬，拥抱自己，拥抱明天。