为缓解同学们近期的学业压力、就业压力、人际压力等,推动心理健康教育与美育相结合,帮助同学们构建积极和谐的身心秩序,12月2日下午,遥测在东苑体育馆心理团辅室开展了“绘心石膏”心理健康活动,学院本硕博学生参加。
“绘心石膏”活动的核心在于通过绘画和涂色的方式,让同学们以石膏娃娃为媒介,深入探索自我、了解自我、悦纳自我。在绘画的过程中,同学们选择喜欢的石膏娃娃进行涂色创作,运用想象力和创造力,赋予石膏娃娃独特的色彩和生命力。完成创作后,同学们将手绘作品保存留念,这不仅是艺术创作的过程,更是一次心理疏导的过程。
活动开始后,同学们热情地拿起画笔,认真地开始在石膏娃娃上描绘出自己喜欢的色彩。有的同学按照现有的图示进行模仿涂色,通过模仿的方式,学习到色彩搭配的技巧和艺术性;有的同学发挥想象力和创造力,运用色彩进行创作。在绘画的过程中,同学们的压力得到了充分的释放,想象力得到了充分的发挥。
此次“绘心石膏”心理健康活动为同学们提供了释放压力、表达自我的平台,也通过艺术创作的形式让他们更好地探索自我、了解自我、悦纳自我。

现场