为深化心理健康教育工作，缓解研究生科研学业压力，促进人际沟通，提升团队协作能力，4月18日，自动化学院研究生会在桥北滨江生态公园举办“春野相聚，心向同行”心理健康主题户外团辅活动。本次活动以人际交往团体心理辅导为载体，依托春日户外场景，设置沉浸式互动体验环节，引导研究生敞开心扉、真诚交流，营造温暖包容、互助友爱的集体氛围。

活动围绕人际沟通、共情倾听、团队信任与同伴联结四大目标，设计了循序渐进、层层深入的环节，搭建起安全开放的团体交流空间，帮助参与者在沉浸式体验中实现心灵成长。

活动伊始，以“春日心语漂流”环节开场破冰。在卢笑慷同学的组织下，参与同学在卡片上写下自己的生活感悟、情绪体会与未来期许，投入匿名盲盒后，随机抽取他人卡片进行共情回应。有同学分享了科研中的点滴收获，获得大家的鼓励与赞许；有同学倾诉了日常烦恼，大家耐心倾听并积极提出建议。在无评判的交流氛围中，同学们相互倾听、温和反馈，有效消解了陌生感，建立起坦诚包容的人际关系基础。互动环节中，同学们围坐成圈，依次开展了“逛三园”、数字炸弹等趣味游戏。在轻松欢乐的竞技氛围中，大家主动交流、积极互动，在紧张有趣的比拼中相互配合、集思广益，锻炼了临场沟通能力与快速协作能力。活动尾声，同学们两两结伴、分工协作，一人持风筝，一人牵线奔跑，在春日草坪上默契配合试飞。大家相互帮助、并肩追风，在纯粹的协作中加深了同伴情谊，释放了内心压力，进一步增强了集体归属感与团队凝聚力。

本次“春野相聚，心向同行”心理健康户外团辅活动圆满结束。整场活动将户外团建与心理健康教育有机结合，不仅帮助学生缓解了科研压力、培育了积极健康心态，也有效提升了人际沟通与团队协作能力。未来，自动化学院研究生会将继续开展多元化的心理团辅与特色团建活动，贴近研究生成长需求，以温暖陪伴护航研途成长，助力全体学子以阳光心态和团结姿态奋勇向前。

活动现场